뇌와 복부 지방의 연결: 연구 결과 식이와 치매 간의 연결 보여져 – KABC

이미지 출처：https://abc7.com/fat-dementia-link-food-brain-health/13946719/

비만은 치매와 관련성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 미국 알파벳순으로 세 번째로 큰 텔레비전 방송 네트워크인 ABC7은 최근 공개한 기사에서 이 내용을 소개하였습니다.

기사에 따르면, 연구자들은 비만이 노화로 인한 인지 능력 감소와 관련성이 있음을 발견했습니다. 이 연구결과는 뉴욕 메디컬 센터 웨스티치스터 국제센터 (NYMC/WMC)와 전 세계 50개 연구소가 참여한 국제 연구팀에 의해 발표되었습니다. 이 연구는 뇌와 비만 사이의 관계에 대한 이전 연구결과를 보완하고 확장하여 심층적으로 살펴보았습니다.

연구진은 22만5000명 이상의 환자들의 건강 데이터를 분석한 결과, 비만인 사람들과 비비만인 사람들 간 인지 능력 감소의 정도에 차이를 발견했습니다. 더욱이, 비만인 사람들은 비비만인 사람들보다 노화로 인한 인지 저하의 위험이 더 크다는 결과도 나타났습니다.

이 연구결과는 현대사회의 심각한 문제인 비만이 건강 이상뿐만 아니라 인지력에도 영향을 미친다는 것을 재확인했습니다. 특히, 중년 이후에 비만과 인지 저하의 연관성이 더욱 현저하게 나타난다는 점은 더욱 더 주목해야 할 문제입니다.

이러한 연구결과를 바탕으로, 전문가들은 인지력 유지와 증진을 위해 건강한 식단과 생활 습관을 유지하는 것의 중요성을 강조하고 있습니다. 비만 예방을 위한 정기적인 운동과 규칙적인 식사, 과도한 체중증가를 피하기 위한 마음의 건강을 케어하는 것이 필요합니다. 특히 중년 이후에는 이러한 노력이 더욱 필수적입니다.

아울러, 앞으로의 연구 및 노력을 통해 비만과 인지력 감소 사이의 정확한 메커니즘과 연결고리를 밝혀내는 것이 필요합니다. 외부 영향 요인뿐 아니라 유전적인 요소와도 관련이 있는지, 더욱 심층적인 연구가 필요합니다.

비만과 인지력 감소의 관련성이 밝혀진 이번 연구는 건강을 유지하고 인지 능력을 향상시키는데 중요한 참고 자료로 활용될 것으로 기대됩니다.