보스턴의 새로운 음주 트렌드, 감기 1월과 중개 수수료 폐지

이미지 출처：https://www.boston.com/community/the-b-side/damp-january-dry-january-chill-sibling/

안녕하세요, 보스턴.

오늘 밤에 저렴한 마지막 순간의 계획이 있습니다: 2025년 여성 비인스팟 준결승전 티켓을 구매하세요. 보스턴의 최고의 대학 선수들이 펼치는 두 개의 하키 경기를 관람하는데 $13는 정말 괜찮은 가격입니다.

오늘의 소식 주제는 다음과 같습니다:

중개 수수료 안녕
도시 홀 플라자에서의 스노보드?
매사추세츠 ‘모비 딕-a-thon’

시작합니다…

감기 1월

지금의 드라이 1월은 조금 덜 건조한 느낌을 가져옵니다.

“우리의 음주에 대한 공공 보건 메시지가 지난 10년 동안 많이 바뀌었다”고 MGH 중독 전문의 스콧 해들랜드 박사는 말합니다.

한때는 소량의 알코올이 그다지 나쁘지 않다고 여겨졌고, 심지어 좋다고까지 생각되었습니다.

하지만 지금은 “우리가 알고 있는 바에 따르면, 아마도 건강한 알코올 섭취량은 없을 것입니다.”

이러한 인식과 소셜 미디어의 웰니스 열풍, 그리고 Z세대가 전반적으로 음주를 줄이고 있다는 점이 합쳐져 많은 사람들이 더욱 알콜 섭취 고민을 하고 있습니다.

그러나 갑자기 끊는 것은 쉽지 않습니다.

해들랜드 박사는 나쁜 습관을 끊는 최선의 방법은 사람마다 다르다고 말했습니다.

그리고 감기 1월의 장점은 ‘모든거나 없는’ 사고방식 없이도 사람들이 음주를 줄일 수 있다는 것입니다.

B-사이더 앤드류 오닐은 과거 드라이 1월에 어려움을 겪으며 이것을 더 중간적인 대안으로 시도했다고 했습니다.

“가끔 설정한 목표를 달성하지 못했다는 생각으로 실망하는 경우가 있었어요.”라고 그는 말했습니다.

음주를 줄이는 것만으로도 여전히 혜택을 받아볼 수 있습니다.

완전히 알코올을 끊는 것에서 오는 최고의 건강 혜택은 물론, 감기 1월에서 “점진적인” 개선을 경험할 수 있다고 해들랜드 박사는 언급했습니다.

음주를 줄이는 앱 ‘리프레임’의 공동 창립자인 베단트 프라딥은 그의 사용자들이 보통 향상된 수면을 가장 먼저 인식하고 보고한다고 말했습니다.

자, 감기 체험을 위해 준비됐나요?

먼저, 몇 가지 경계를 설정하세요.

즉, 알코올 섭취를 어떻게 줄일지 결정해야 합니다.

이것을 실현하는 여러 방법이 있지만, 프라딥은 여러분이 이미 하고 있는 것을 보고 약간 줄이기를 권장합니다.

주당 5잔을 마신다면, 대신 4잔 또는 3잔을 시도해보세요.

그런 다음, 다음 주에 하나 더 줄이세요.

원하는 “감기” 수준에 도달할 때까지 계속하세요.

그런 다음 성공할 기반을 마련하세요.

여러분의 유혹을 파악하고 피할 방법을 찾아보세요.

즉, 여러분이 술을 마시고 싶게 만드는 것은 무엇인가요?

파티, 배고픔, 화남 — 무엇이든지요.

프라딥은 금지하는 날이나 시간에 그런 것들을 피해야 한다고 조언했습니다.

술을 마시고 싶을 때 대체 음료를 준비하세요.

오닐에게는 음료를 마시고 싶을 때 대체 비알콜 음료(모크테일, 소다 등)를 스스로에게 제공하는 것이 성공의 열쇠라고 말했습니다.

항상 기억하세요: 건강 개입을 하기 전에 항상 의사에게 문의하세요.

역사와 음악이 만나는 곳

“크로싱 더 딥”은 1월 17일과 19일 보스턴에서 다시 돌아옵니다.

핸델과 하이든 소사이어티와 함께하는 몰입형 합창 드라마입니다.

2023년의 첫 판매 완료 공연을 놓쳤다면, 이번이 기회입니다.

핸델의 찬송가와 흑인 영혼의 강력한 힘이 결합되어 잊지 못할 몰입형 경험을 만들어냅니다.

티켓이 제한되니 놓치지 마세요!

도시 소식

빠른 헤드라인

세입자들이 중개 수수료에 작별 인사를 할 수도 있습니다.

월요일, 마우라 힐리 주지사는 2026 회계연도 예산안에 중개인을 고용한 사람이 중개 수수료를 지불하도록 요구하는 조항을 포함할 것이라고 발표했습니다.

이는 보통 임대인이기 때문에, 이 조치는 세입자의 부담을 덜어주고 이동하기 전에 지불해야 하는 유명한 $8,000+의 초기 비용을 줄일 수 있습니다.

현재 이 제안이 주 의회를 통과하여 최종 예산에 포함되기를 바라야 합니다.

그러나 그동안: 유후!

미셸 우 시장이 두 번째 라운드에 나섰습니다.

월요일, 우 시장은 상업용 부동산에 더 많은 세금 부담을 전가시켜 주거 세금 증가를 억제하려는 논란이 있는 제안을 다시 제출했습니다.

새로운 조항이 포함된 원래 계획은 노인 주택 소유자에 대한 세금 감면 확대, 그리고 집주인에게 환급을 보낼 수 있도록 비상 기금에 접근할 수 있는 “플랜 B”를 포함합니다.

이제 이는 시의회와 주 의회에 달려 있습니다.

여성 행진이 보스턴으로 옵니다.

2024년 선거 결과에 대한 여성 권리와 재생산 자유를 위한 집회 및 시위인 여성 행진: 인민의 행진이 이번 토요일 커먼에서 열립니다.

이 행사는 시의원에서 보스턴 프라이드 회원에 이르기까지 12명이 넘는 연사와 공연자를 특징으로 하며, 지금까지 1,000명 이상의 사람들이 이 행사를 예약했습니다.

갈 수 없다면? 이곳에서 원인을 위해 기부할 수 있습니다.

도시 홀 플라자에서 신나는 스노보드를 준비하세요.

2월 22일, 레드불은 보스턴 시청에 ‘헤비 메탈’이라는 단일일 레일 라이딩 스노보드 대회를 가져옵니다.

상상하기 어려우신가요?

여기에서는 300톤의 눈으로 완전히 변환된 장소, 거대한 레일, 그리고 미국에서 최고의 스노보더들이 모이고 큰 인파가 선보일 것입니다.

더욱 좋을 것은: 무료입니다!

아직도 그림이 그려지지 않나요? 이해합니다. 이 신나는 비디오를 확인해보세요.

마지막 한 가지

모비 딕-a-thon.

모비 딕을 표지부터 표지까지 읽는 것은 2025년에 인상적입니다.

하지만 25시간 동안 단 한 번의 자리에서 모두 읽는 것은 거의 이해할 수 없는 일입니다.

매사추세츠 신 분기생 제도에서, 수천 명이 모여 230명이 차례로 책을 읽는 연례 독서 이벤트에서 이러한 기적을 경험하고 있습니다.

매년 열리는 이 독서회에서는 참석자가 한 자리에 모여 25시간 동안 읽은 이야기입니다.

TikTok의 @EtymologyNerd 또한 거기에 있었습니다!

이 행사가 한 좋은 시간이 될 것 같지 않다는 이유가 있나요?

모든 25시간 동안 머물렀던 한 참석자는 “이 책을 읽는 다른 방법은 없을 것 같아요.”라며 소감을 전했습니다.

독서를 하여 주셔서 감사합니다!

사실, 우리는 몇 가지 다른 방법을 생각해 볼 수 있지만, 여러분의 기분을 해치고 싶지는 않습니다!

보스턴 B-사이드의 인스타그램, 틱톡, 트위터에서 저희를 따라가세요.

[이메일]에게 의견과 제안을 제시해 주세요.