오스틴 ISD가 정신 건강을 개선하기 위한 새로운 요가 프로그램을 시작한다.

이미지 출처：https://www.kvue.com/article/news/local/austin-isd-yoga-program-breathe-for-change-mental-health-relax/269-b7d0331f-9f5c-444d-ae89-c02cbac318f9

오스틴 ISD 학생들을 위한 요가 프로그램 ‘Breathe For Change’가 시작되었습니다

오스틴(ISD) 학생들을 위한 새로운 요가 프로그램이 시작되었습니다. 학생들에게 정신 건강을위한 도구를 제공하기 위해 만들어진 이 프로그램은 ‘Breathe For Change’입니다.

이 프로그램은 학생들에게 스트레스를 줄이고, 집중력을 높이고, 자기 조절 능력을 향상시키는 데 도움이 될 것으로 기대됩니다. 요가가 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향을 주목하는 학교들이 늘어나는 가운데, 오스틴 ISD도 이 트렌드에 합류하게 되었습니다.

이 프로그램은 오스틴 ISD의 학생들에게 정신 건강을 도와줄 것으로 기대됩니다. 학교 관리자들은 이 프로그램을 통해 학생들이 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 지원하고자 합니다. 요가를 통해 학생들이 즐거운 학교 생활을 누릴 수 있도록 도와줄 것입니다.