간헐적 단식은 심혈관 사망률이 91% 더 높다 설 연결돼 있다

이미지 출처：https://scitechdaily.com/intermittent-fasting-linked-to-a-91-higher-risk-of-cardiovascular-death/

양식절식이 심혈관 사망률 91% 상승과 관련이 있다고 합니다. 신규 연구 결과에 따르면, 정기적인 금식이 심혈관 질환과 관련된 위험을 증가시킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이 연구는 영국의 리버풀 대학과 옥스퍼드 대학 과학자들에 의해 수행되었으며, 과거에 다른 연구 결과들과도 부합합니다.

연구 결과는 또한 정기적인 금식과 심혈관 질환 발병 사이의 원인-결과적인 상관관계를 강조하고 있습니다. 이러한 결과는 금식을 실천하고 있는 사람들에게 경고를 보내고 있습니다. 또한, 독립적인 요인들을 고려하여 금식과 심혈관 건강 사이의 관련성을 보다 자세히 연구할 필요가 있다는 것을 시사하고 있습니다.

이러한 결과를 토대로 전문가들은 금식을 실천하는 사람들이 심혈관 건강을 지키기 위해 다른 식습관 변화와 함께 금식을 고려해야 한다고 강조하고 있습니다. 더 많은 연구가 이어져야 하겠지만, 현재의 결과는 금식이 심혈관 건강에 미치는 영향에 대해 새로운 시선을 제공하고 있습니다.